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內容簡介
冬天來了,冷冷的天氣,用一個鍋子,收集一輩子的健康與暖意。
《一鍋兩吃》煮一鍋湯,湯裡還有豐富的營養,將湯內的菜餚盛起,加點創意變成另一道主菜;給忙碌的現代人最佳選擇。
- 養生藥膳鍋——四肢冰冷、排毒、明目、安眠……
- 養顏美容鍋——美白、去斑、紅潤肌膚、去痘、抗皺……
- 雕塑身材鍋——豐胸、瘦身、去脂……
- 健康美味鍋——增強免疫力、調經活血……
作者簡介
林秋香
她曾經擔任華視「認識中藥」主廚,公視「養生小鋪」主持,中視「養生御膳房」、「歡喜大補帖」、「怡養茶香」主持等,著有《抗老化食譜》、《聰明吃番茄》、《山藥養生食譜》、《一鍋兩吃》等20餘本。
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